100칼로리 다이어트 식단, 비건 양배추 롤 with 매콤한 토마토 소스

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칼로리도 낮고 맛도 좋은, 정말 취저 다이어트 레시피에요.
양배추 속은 넉넉하게 만들어서 양배추 롤을 약 15 ~ 20개 정도 만들 수 있는
양이 랍니다.

영상 속 레시피를 참고해 요리 하셨다면
인스타에 #라엘라레시피 or #laellarecipes 태그를 달아주세요.
구경 갈께요^^

몇일 뒤면 크리스마스에요!
다들 미리 메리크리스마스 :)

레시피 보기:

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✿ 영상에서 언급한 제품 링크 ✿

베지시즈닝

스모크 파프리카 파우더

코코넛 오일 (버터맛)

토마토 소스

✿ 더 많은 다이어트 영상 보기 ✿

다이어트 밀프렙 #1

다이어트 밀프렙 #2

다이어트 밀프렙 #3

냉동 다이어트 도시락 직접 만들어봐요!

✿ 촬영에 사용한 카메라 ✿

Canon 70D + 18-55mm STM Lens

Canon G7X Mark II

✿ 뮤직 크레딧 ✿

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